Inteligencia emocional

Descripción

La inteligencia emocional es un tema de vigente actualidad pero, hasta ahora, ha sido una de las grandes cuestiones en el ámbito de la psicología y la educación infantil.

Esta guía intenta dar a conocer aspectos de la educación que tradicionalmente han sido poco atendidos y que sin embargo resultan vitales para la formación de cualquier persona, en especial de nuestros hijos. Nos ayudará a reflexionar sobre nuestras pautas educativas con sugerencias prácticas y muy útiles para ayudarnos en esta tarea: ¿Qué tipo de personas queremos formar?, ¿a qué llamamos inteligencia? y sobre todo, ¿cuál es el tipo de inteligencia más importante?

Índice

Introducción
Un punto de vista sobre la educación
¿Qué es la Inteligencia Emocional?
Principios de la Inteligencia Emocional
Riesgos de no educar con Inteligencia Emocional
Componentes de la Inteligencia Emocional

La autoestima
¿Qué es la autoestima?
Autoestima infantil
Ventajas de poseer una sana autoestima
Desventajas de una baja autoestima
Las trampas del pensamiento
Pautas para educar a niños con una sana autoestima

La asertividad 
¿Qué es la asertividad?
Tipos de respuestas
Técnicas asertivas
Los derechos asertivos
Pautas para los padres

La empatía 
¿Qué es la empatía?
¿Cómo se trabaja la empatía en casa?
¿En qué beneficia la empatía?
Las máscaras en la familia
La comunicación en casa

La escucha activa 
¿Qué es la escucha activa?
Los obstáculos de la comunicación
¿Qué debemos hacer para escuchar activamente a nuestros hijos?

El autocontrol 
¿Qué es el autocontrol?
Ideas para desarrollar el autocontrol

Mitos relativos al crecimiento emocional de los hijos 
Mitos relativos al crecimiento emocional de los hijos

Los padres preguntan 
Los padres preguntan

Cuestionarios 
Test de asertividad para trabajar padres e hijos conjuntamente

Para saber más…
Películas